4 Übungen für den ganzen Körper
Heute zeige ich dir 4 Übungen zum Dehnen für ein mehr Schmerzfreiheit in deinem Leben oder um erst gar nicht in die Schmerzen zu kommen. Probiere es aus!
Abonniere meinen YouTube-Kanal
Wenn dir das Video gefällt, abonniere doch den Kanal und aktiviere die Glocke, dann verpasst du keines meiner neuen Videos. Natürlich freue ich mich auch immer über deine Kommentare oder Fragen und ein Daumen nach oben, wenn es dir gefallen hat, ist natürlich auch eine schöne Sache. Wenn du deinen Bekannten und Freunden davon erzählst, kommen noch mehr Menschen in Bewegung und so kann
