3 effektive Übungen für Dich!
Knieschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem im Bewegungsapparat. Ob es nun die Kniearthrose, also Abnutzungserscheinungen oder andere Probleme sind, so können wir mit gezielten Übungen Knieschmerzen vorbeugen und Linderungen erzielen. Also, in jedem Fall mitmachen, dein Knie wird es dir danken.
Abonniere meinen YouTube-Kanal
Wenn dir das Video gefällt, abonniere doch den Kanal und aktiviere die Glocke, dann verpasst du keines meiner neuen Videos. Natürlich freue ich mich auch immer über deine Kommentare oder Fragen und ein Daumen nach oben, wenn es dir gefallen hat, ist natürlich auch eine schöne Sache. Wenn du deinen Bekannten und Freunden davon erzählst, kommen noch mehr Menschen in Bewegung und so kann
