Hohlkreuz gut oder schlecht

Meine Tipps für einen schmerzfreien Rücken

Ein übermäßiges Hohlkreuz ist schlecht, verursacht häufig Schmerzen und hat seine Ursache häufig in einem zu schwachen unteren Rücken. Heute zeige ich dir was du aktiv gegen ein übermäßiges Hohlkreuz tun kannst.

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